رژیم های مخصوص دوران بارداری " زیتون" کاملا متفاوت از بقیه رژیم ها هستن چتد تا علت مهم داره رژیم های " زیتون" رو متخصصین تغذیه با تجربه گروه در حیطه تغذیه بارداری طراحی می کنن برای هر فرد بطور جداگانه محاسبه و طراحی میشه عادات غذایی هر فرد دقیقا لحاظ میشه مجبور نیستید غذاهایی که دوست ندارید بخورید با نظر خود شما تغییرات مناسب تو برنامه داده میشه بطور آنلاین با شما در ارتباط هستن و پاسخگوی سوالات شما چی بهتر ازین😍😍😍😍😍 تحربه تون را با ما در میون بزارید🙏🙏🙏🙏 #تغذیه_بارداری #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_بارداری✔ #تغذیه_باروری #تغذیه_زیتون #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_غذایی_بارداری #متخصص_تغذیه_خوب #رژیم_غذایی_بارداری #pregnancy_diet #pregnancy_dietitioan

کمبودهای موادمغذی قبل از دوران بارداری،می تواند اثرات جبران ناپذیری بر سلامت جنین و نتیجه بارداری بگذارد از جمله این کمبودها، کمبود ویتامین D مادر قبل از بارداری است متاسفانه اغلب مادران ایرانی بدلیل شرایط اقلیمی، مبتلا به کمبود ویتامین Dهستند پس بهتره قبل از اینکه دیر بشه ، اقدام کنیم و با کمک یک متخصص تغذیه وضعیت ذخایر خود را بررسی و کنترل کنیم. #رژیم_غذایی_بارداری ##مطمئن_خریدکن#رژیم_غذایی #تغذیه_بارداری_ماه_اول

امگا ۳ مهمترین ماده مغذی در باهوش شدن جنینه 😍 تنها منبع امگا ۳ ماهی و محصولات دریایی نیست منابع گیاهی خوبی هم برای امگا ۳ داریم مصرف حدود ۳۰ گرم از اینا (کلا ۳۰ گرم نه از هر کدوم ۳۰ گرم تو یه روز😄😄😄) میتونه نیاز شما رو تامین کنه جهت دریافت رژیم های مخصوص دوران بارداری دایرکت بدید یا به واتساپ 09333431311 پیام ارسال کنید شما چه تلاشهایی برای باهوش شدن جنینتون کردین؟ #متخصص_تغذیه # رژیم_غذایی #تغذیهبارداری #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #دیابت_بارداری #دیابت_حاملگی #متخصص_تغذیه_بارداری

دمنوش های ممنوعه در بارداری بهتره بدونیم هر توصیه ای ، برای همه افراد قابل استفاده نیست از جمله داروهای گیاهی و توصیه های طب سنتی که جدا از اینکه صحت و سقم یک به یک اونها بایستی توسط مطالعات علمی و با ابزارهای دقیق علمی بررسی بشه اما مضر بودن بعضی از اونها توسط خود پیروان این مکتب طبابت تایید شده از جمله گل گاوزبان، شنبلیله(بصورت دمنوش،و عرق ، نه بصورت مصرف در غذاها)، چای زعفران(نه بعنوان ادویه و جهت طعم دار کردن غذاها)، رازیانه، آویشن، بابونه اسطخودوس،پونه کوهی و چای کوهی دمنوش های ترش هم مصرفشون در حد کم اشکالی نداره شما اگر تجربه ای از این دمنوش ها دارید، خوشحال میشیم در کامنت با ما به اشتراک بگذارید😍😍😍😍 پیج دوم ما، تغذیه در دوران شیردهی @minoo_mom_diet #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_درمانی_بارداری #رژیم_زیتون #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_بارداری_ماه_اول #متخصص_تغذیه_بارداری #متخصص_تغذیه #متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی

#کدو بره مازندرانی #غذای _رژیمی #کم کالری یک شام کاملا سالم،کم چرب،پر از سبزی،حاوی اسیدهای چرب مفید و مناسب یک رژیم لاغری

مامانایی که تازه نی نی شونو دنیا آوردن یا نزدیک زمان زایمانشون هست اغلب نگران این هستن که بعد زایمان وزنشون فوری برگرده به وزن قبل از بارداری و به فکر اینن که رژیم شیردهی بگیرن که هم وزن کم کنن هم نی نی شون خوب شیر بخوره و خوب رشد کنه اما چه زمانی برای شروع این رژیم خوبه؟ تو این پست بهتون گفتیم خانم طهرانی عزیزمون هم با سابقه طولانی در این زمینه مشاور رژیم های شیردهی پیج زیتون هستن میتونین ازیشون رژیم بخواهید ⬅️دایرکت شما از کی رژیم شیردهی شروع کردین؟ کامنت بزارین😀 #تغذیه_بارداری#رژیم_بارداری #رژیم_شیردهی