آیا شیردهی با شیر مادر فقط برای دلبندتان مفید است؟!🤔 ورق بزنید 👈 اگر این پست براتون مفید بود ذخیره کنید و برای مامانای شیرده دور و برتون بفرستید 😘 و با ❤️ و نظر دادن زیر پست کمک مون کنید محتوای بهتر و کاربردی تری براتون ارائه بدیم 🌷 #شیردهی #شیر_مادر #رهنمون-مادری #نوزاد #فواید_شیر_مادر

. (لطفاً ورق بزنید) یکی از دغدغه ها و نگرانی های شایع شما مادران عزیز در روزهای نخست شیردهی: "آیا حجم کم شیر در روزهای نخست شیردهی کفایت می کند و نوزاد سیر می شود؟" این پست و کپشن مخصوص شما بزرگواران🙂 باید گفت، ✅ حجم شیر آغوز کم هست اما همین مقدار برای تغذیه و رفع نیازهای نوزاد شما کافیست. ✅ ترشح شیر ابتدا بصورت قطره قطره است و از حدود روز چهارم یا پنجم ترشح شیر کامل شروع میشود. ✅ با مکیدن سینه‌ی مادر توسط نوزاد سطح ترشح هورمون پرولاکتین و به دنبال آن میزان تولید شیر مادر افزایش می یابد. پس کم بودن حجم شیر طی چند روز اول کاملا طبیعی است. مادر باید استراحت کافی داشته باشد و آرامش خود را حفظ کند و نوزاد نیز به مکیدن سینه ادامه دهد تا ما جریان شیر را در روزهای آینده داشته باشیم. پس نگران نباشیم و برای مقابله با این سیر کاملا طبیعی دست به دامان شیرهای خشک نشویم چون نیاز نوزاد در روزهای اول کاملا با شیر آغوز برطرف میگردد. . #سبک_مادری #مادرانه#شیردهی #شیر_مادر #آغوز #مادرانه❤️ #طب_مادری #طب_اسلامی #بهداشت_مادر #بهداشت_زنان#دندانپزشکی_بارداری#بارداری#بارداری_سالم #بارداری_حاملگی #بارداری_و_زایمان #بارداری_دندان_سالم #باردار_ایمن

. . هنوز در شوق و مستانه های آغاز یک سفر بودم، سفری به وسعت ابدیت، سفری در کنار یک همسفر، یک همسر. چیزی از شروع زندگی مشترکمان نگذشته بود که خداوند تارهای این شادی وصف ناپذیر از بودن در کنار بهترین همسفر را به وجود مبارک تو گره زد.خدا می داند که جمع این دوشادی چقدر دلنشین و روح نواز بود. زمان می رفت و تو می آمدی. روزها به انتظار نشستم تا شدن تو را ببینم. تویی که ما بودی. در گرمای ملایم شهریورماه در دل تاریک شب چشمانت روشن شد. گریه ضعیفی را از سر گرفتی. انگار اصلا طاقت دوری نداشتی، بالاخره گریه ها و بیقراری هایت تو را در آغوش من گذاشت، سر بر سینه من آرام شدی اما دل آرام نه... تو تمنای شیر داشتی اما خدا میداند که تمنای من برای شیر دادن بیشتر بود، تو آرام شدی اما من آرام تر، تو راضی شدی من راضی تر... خدا را شکر که تو آمدی تا من مادر شوم و او پدر. از خدا می خواهم که در این دریای پرتلاطم روزگار ما مسافران کوچک را سوار بر سفینه نجات خود کند و برساند به ساحل آرامش... . #مادرانه #سبک_مادری #طب_مادری #مادری_بدون_فیلتر #مادر_کودک #مادری

. . (لطفا ورق بزنید) ۱-از مهمترین و اصلی ترین راهکارها باور و زمزمه همیشگی‌ عبارت:     "حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ" که حقیقتا آرامش بخش قلب هاست ۲-مداخلات آموزشی در زمینه های: -فیزیولوژی بارداری و زایمان -تمرینات ورزشی تخصصی جهت تسهیل زایمان طبیعی -تکنیک های تسهیل درد زایمان مثل تکنیک های تنفسی، و پوزیشن های مفید و موثر در آسان تر شدن زایمان طبیعی -شناخت فواید زایمان طبیعی به نسبت زایمان سزارین ۳-قرار گرفتن فرد در کنار افرادی که مشکل مشابهی داشتند و توانستند با غلبه بر این ترس تجربه یک زایمان طبیعی و سالم را رقم بزنند. ۴-جایگزین کردن افکار مثبت به جای افکار منفی: مثلا بجای: "من نمی توانم درد را تحمل کنم یا زایمان وحشتناک است" باور کند که: "زایمان یک چالش است و زنان زیادی در آن پیروز شده اند ،پس من هم به لطف خدا می توانم" . . #سبک_ مادری#مادری #طب_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #مادری_بدون_فیلتر #طب_مادری #بارداری #شیردهی #مادر_چند_فرزندی #چندفرزندی_مادرنمونه#تغذی_بارداری#تغذیه_سالم #تغذیه_بارداری_سالم #زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #ترس_از_زایمان #ترس_از_زایمان_طبیعی #زایمان_راحت #زایمان_فیزیولوژیک

. . مقالات بسیار زیادی وجود داره که ثابت می کنه شیردهی انحصاری با شیر مادر چه فوایدی داره و واقعا عجیب و غیر قابل تصوره 😱که اثر شیردهی با شیر مادر تا چه مدت و شاید تا آخر عمر با فرزند شما باقی می مونه... و البته این جدا از اثراتی هست که برای خود مادر داره که ان شاءالله به اون هم می پردازیم. . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #طب_مادری #دوقلوها #دوقلو #تغذیه_دوقلوها #شیر_مادر #شیردهی #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #زایمان #زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #زایمان_فیزیولوژیک

. در ششمین هفته از حاملگی با وجود این که اتفاقات زیادی در درون رحم شما در حال وقوع است، حاملگی شما هنوز از نظر ظاهری برای دیگران آشکار نشده(البته اگه مثل اون خانم های بازیگر تو فیلم ها نباشید که تو ۴ هفته هم حالت تهوع دارن و خیلی زود تابلو می شن😁😁). در هفته‌های آغازین بارداری ممکن است علایم آزاردهنده ای را تجربه کنید مثل احساس خستگی😞، کمبود انرژی، سردرد🤕، تغییرات در سینه‌ها و افزایش حساسیت به لمس، احساس ناخوشایند نسبت به بوها😷، تمایل بیش از حد و یا بیزاری ناگهانی از غذاها و افزایش بزاق دهان🤤و شاید حالت تهوع🤢 و...صبور باشید، چرا که با گذشت زمان از شدت این علایم کمتر می شه و یا به طور کامل از بین می‌ره. در این ایام ممکن است طیف گسترده‌ای از احساسات متفاوت را تجربه نمایید، یک روز بد خلق و عصبی و روز دیگر شاد و سرزنده. نگران نباشید، تجربه‌ی این حالات در بارداری کاملاً طبیعی است. تأثیرات هورمونی و از همه مهم‌تر مواجه شدن با این اتفاق عاطفی مهم باعث بروز چنین حالاتی در شما می‌شود. . #سبک_مادری#جنین#مراحل_رشد#مراحل_رشد_جنین#تکامل#تکامل_جنین#بارداری#هفته_به_هفته#بارداری_هفته_به_هفته#زایمان#رشد_نمو#هفته_شش_بارداری#هفته_ششم#مادرانه#مادر_باردار#بارداری#علائم_بارداری#