سلام مامانااا🙋‍♀️ اینم ورزش کگل که قرار بود براتون بزارم‌ 📌اگر بازم راجب آین ورزش سوالی دارید کامنت بزارید 👇 . ◀️ این ورزش در هر سنی قابل انجام هستش پس تو هر سنی هستی حتما آین ورزش مفید و انجام بده 😍. . . @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #ورزشی #ورزش_کگل #کگل_واژینیسموس #کگل

🔷️سوال خیلی از خانمها که میزان نرمال مایع آمنیوتیک چقدر باید باشه و اگر کم یا زیاد بشه خطرناکه؟؟؟ . 🔶️میزان مایع آمنیوتیک در هر سه ماهه بارداری رنج مشخصی داره. ولی میزان مایع از هفته ۳۰ به بعد برای ما خیلی مهمه و بطور متوسط باید بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ باشه . 📍اگر میزان مایع کمتر از ۵۰ باشه ⬅️الیگوهیدرامینوس(کاهش مایع ) 📍و اگر بیشتر از ۲۵۰ باشه ⬅️پلی هیدارمینوس (افزایش مایع ) . 🔷️کنترل بررسی میزان مایع در سونو آخر بین هفته های ۳۲ تا ۳۴ انجام میشه و خانم باردار حتما باید در سه ماهه سوم مایعات کافی دریافت کنه . 📌ماماناا مایعات کافی مصرف میکنید ؟؟ 📌تو سونو اخرتون حجم کیسه آب چقدر بود؟؟ . @moshaver.mama . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #مایع_آمینوتیک #کیسه_آب #الیگوهیدرآمنیوس #افزایش_مایع_آمنیوتیک #باردار

اینم یه پست کامل در مورد کیسه آب 👌. 📌کیا در دوران بارداری پارگی زودرس کیسه آب و تجربه کردن ؟؟؟ 📌و برام بگید چجوری متوجه پارگی یا سوراخ شدن کیسه آب شدید ؟؟ . 🔷️در موارد پارگی کیسه آب خروج مایع شفاف از واژن اتفاق میوفته مثل خروج ادرار ولی این مایع رنگ و بوی خاصی نداره و کاملا شبیه آب 👌 . 🔷️دو تست تشخیصی مهم برای بررسی پارگی کیسه آب هستش 📍تست امینوشور 📍تست نیترازین 🔷️البته در مواردی که این دو تست مثبت بشه حتما سونوگرافی برای بررسی دقیقتر میزان مایع آمنیوتیک داده میشه. . 📌بعد پارگی کامل کیسه آب نگران نباشید به بیمارستان مراجعه کنید تا زایمان جنین صورت بگیره 👌. . 📌اگر پارگی کیسه آب بین هفته ۳۲ تا ۳۴ بارداری اتفاق بیوفته اغلب آنتی بیوتیک تراپی صورت میگیره و زایمان به تاخیر انداخته میشه تا جنین بهتر رشد کنه . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @moshaver.mama . . . #کیسه_آب #جنینی #پاره_شدن_کیسه_آب #مایع_آمینوتیک #ماه_نهم_بارداری #هفته_۲۹_بارداری

چکار کنیم و چه تغذیه ای داشته باشیم تا پوست جنین در دوران بارداری سفید شود ؟👼 از کی شروع کنیم ؟ از اواخر ماه ششم تغذیه مادر باردار روی جنین موثر است و رنگ پوست و مو شکل میگیرد . اولین چیزی که توصیه میشه مصرف لبنیات مثل شیر و ماست و‌بستنی است که خانم باردار بوفور باید میل کنن🥛🧁🍨 خوردن میوه های حاوی ویتامین ث مخصوصا پرتقال نارنگی خیلی موثر است 🍊🍓🍋 البته انار هم بشدت روی زیبایی بچه تاثیر مثبت داره و‌توصیه میکنیم از ماه پنجم روزی ۱ عدد انار خانم باردار میل کنن. و.. سیب هم از میوه های خیلی خوبی که توصیه میکنیم ناشتا ۱ عدد میل بشه مهمترین میوه ای که به تجربه برای خودم ثابت شده برای زیبایی جنین به و‌گلابی که خیلی زیاد روی زیبایی جنین تاثیر داره و حتما توصیه میکنم خانم باردار روزی ۱ عدد میل کنن 🍐🍑 موارد بالا👆 تاثیر مستقیم روی زیبایی جنین داره . و اما بسری نکات جانبی 🥰 استفاده از غذاهای که برای کبد مفید هم تاثیر خوبی روی زیبایی فرزند داره مثل روغن زیتون .روغن ماهی. عرق کاسنی .خیار .عناب . نکته :بعضی مواد غذایی مثل خرما. بادمجان .نبات. عرق نعنا و ادویه و غذاهای گرم رنگ پوست جنین و تیره میکنن و توصیه میکنیم کمتر استفاده بشن ❌عدم استفاده ار غذاهای کنسروی و‌فست فود ❌حذف کامل دخانیات ❌دوری از استرس❌کمتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید #مامایی_زنان_زایمان #مامان #مامایی #جنین #رژیم #تغذیه_سالم #جنین_زببا #beautiful #beauty #

اینم سوال اکثر مامانایی که دختر نوجوان دارند 🔶️تو یکسال اول شروع سیکل پریودی در دختر خانمها که از سن ۱۰ تا ۱۶ سالگی هستش ممکن سیکل پریودی نامنظم باشه به این صورت که دیر به دیر یا زود به زود پریود بشن 🔷️علتش اینه که تو سال اول شروع پریودی تخمکذاری وجود نداره و همین عامل باعث میشه که پریود نامنظم باشه . 🔺️حالا اگر این مشکل وجود داشت چکار کنیم؟؟ 📍اگر تو یکسال اول پریود دیر به دیر و با فاصله ایجاد شد موردی نداره 📍ولی اگر دختر خانمی ماهی دو بار پریود شد و زود به زود دچار قاعدگی شد بعلت ایجاد کم خونی نیار به درمان دارویی هستش . . 📌دختر خانم شما اولین سیکل پریودیش تو چند سالگی اتفاق افتاد؟ 📌و آیا تو سال اول شروع پریود نامنظم بودش ؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . . #پریود #پریودی_دردناک #پریودی_نامنظم #دختر #سیزده_سال #قاعدگی_نامنظم #

سلام اینم پست درخواستی شما که خواسته بودید 🌹. ◀️این علائم خطر که تو اسلایدها گذاشتم علائم شروع زایمان هستش که اگر زودتر از هفته ۳۶ شروع بشه باید سریع به ماما مراجعه کنید 🙋‍♀️. . کیا زایمان زودرس داشتند زیر این پست علت زایمان زودرس تونو برام کامنت بزلرید 👇. . . مشاوره حضوری/تلفنی /آنلاین @moshaver.mama . . #زایمان #زایمان_زودرس