منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

. عجله داشتی برای رسیدن به این دنیا و راه سختی رو گذروندی ولی سخت تر از اون راهییه که در پیش داری فندق کوچولو🥺😍 پ.ن: این فسقلی اصن دوست نداشت بهش دست بزنم. کلا حوصله هیشکیو نداشت😁🤭 #نی_نی_کوچولو #نوزاد_خوشمزه #کوچولوی_ناز #نوزاددختر #مادر_فرزندی #مادر_شدن #زایمان_زودرس #نینی_خوشگل #زایمان_طبیعی

. اگه از اکسپلور میای پست های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره😍 سوالی هم داشتی میتونی بپرسی🥰 دیگه با این پست خودت به راحتی میتونی جواب آزمایشت رو تفسیر کنی و متوجه بشی باردار هستی یا نه😉 تو نتیجه آزمایش یه قسمت نوشته شده result زیر اون قسمت عدد بتا نوشته شده🌱 این پست حسابی میتونه بهت کمک کنه‌ها سیوش کن تا گمش نکنی😌 دوستتون دارم💕 #آزمایش_بارداری #آزمایش_بتا #آزمایش_خون_بارداری #جواب_آزمایش #تفسیر_آزمایش_بارداری #بی_بی_چک #اقدام_به_بارداری #رابطه_محافظت_نشده #بارداری_ناخواسته #احتمال_بارداری #بیبی_چک_مثبت #عدد_بتا #اقدام_بارداری

با اینکارا تو دلیت رو خوشحال کن🤰 شما واسه خوشحالی نی‌نی چکارهایی رو انجام میدین؟🤩 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 @momidwifery #خوشحالی_جنین #جنین_شاد #شادی_جنین #جنین_باهوش #بارداری_سالم #جنین_هفته_به_هفته #جنسیت_نوزاد #جنین_زیبا #هوش_جنین #تغذیه_بارداری #یوگای_بارداری #ورزش_در_بارداری #موسیقی_در_بارداری

. سلام سلام🥰 امیدوارم ک خوبِ خوب باشین♥️ دغدغه خیلی از ماها وقتی که از موعد پریودمون میگذره و هزار تا نگرانی سراغمون میاد🥴 ورق بزنید و ببینین چه دلایلی میتونه داشته باشه☺ لایک کنیدتا پستای بعدی هم براتون نشون داده بشه😍 #عقب_افتادن_پریود #یائسگی_زودرس #عادت_ماهانه #قاعدگی_طبیعی #پریود_منظم #سندرم_پیش_از_قاعدگی #تغییرات_هورمونی #سندرم_تخمدان_پلی_کیستیک #تنبلی_تخمدان #آمنوره #پریود_نشدن #پریود_نامنظم #مامایی #اختلال_هورمونی #بارداری_شیردهی #قاعدگی_زنان #ورزش_سنگین #استرس_و_اضطراب #پرولاکتین_بالا

. سلام سلام😍 پست رو ورق بزن😌 علائمی که تو این پست گفتم از نشونه‌های قبل زایمانه و بهت هشدار میده که به زودی زایمانت شروع میشه😉 دوستتون دارم مراقب خودتون باشید💜 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery میدونستی چقدر با لایکت انگیزه میگیرم؟! #علائم_زایمان #شروع_زایمان #انقباضات_زایمان #درد_زایمان #آغاز_زایمان #پاره_شدن_کیسه_آب #زایمان_بدون_درد #زایمان_طبیعی_بدون_درد #زایمان_زودرس #زایمان_راحت #کلاس_آمادگی_زایمان #سه_ماهه_سوم_بارداری #ماماهمراه #زایمان_طبیعی_فیزیولوژیک #طبیعی_یا_سزارین