‌ در ادامه روشهای چگونه غذا خوردن: ‌ ۳.با غذا آب نخورید: ‌ 🔷️مصرف مایعات با غذا مانع از هضم مناسب مواد غذایی شده و به مرور زمان؛ مسبب بیماریهای مختلف در بدن خواهد بود... ‌ 🔶️بسیاری از این موارد صرفا عادتی است و به مرور زمان قابل تغییر خواهد بود. ‌ 🔷️اگر به نوشیدن آب با غذا عادت دارید؛ کمی آب را در دهان خود نگه دارید و سپس قورت دهید ولی از خوردن مقدار زیاد آن خودداری کنید. ‌ 🔶️درضمن جویدن صحیح غذا نیاز شما را به مصرف آب می تواند بسیار کم کند.‌ ‌ ⭐⭐پس از امروز پارچ آب را از سفره غذایی خانواده بردارید. ‌ 🔷️همین رفتار؛ باعث کاهش مصرف همه اعضا خانواده خواهد شد.اجازه دهید هرکسی مایل است خودش برای برداشتن آب از جا بلند شود.... ‌ ✔عادتهای خوب غذایی را در کودکان خود تقویت کنید تا از بیماریهای آنها در بزرگسالی پیشگیری کنید... ‌ سالم باشید🌿🌷 ‌ ‌ ‌‌⚠️توجه: مطالب از ابتدای کانال به ترتیب قرار داده شده اند.برای بهره گیری بهتر؛ پستها را از ابتدا مطالعه بفرمایین ‌ ‌ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #آب

♦️داروهای گیاهی و خوراکی های مناسب در سفر پیاده روی اربعین♦️ ☝️البته که مهم ترین توصیه سبک سفر کردن هست اما همراه داشتن مقدار کمی از برخی از خوراکی ها یا بعضاً دارو ها می‌تونه مفید باشه. ❓شما چه دارو‌های گیاهی دیگری همراه می برید؟ __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #اربعین #پیاده_روی_اربعین #گیاهان_دارویی #نبات #بادام #پودر_بادام #زنیان #بارهنگ #روغن_زیتون #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_ایرانی #طب_ایرانی #طب_سنتي #طب_سنتی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

‌ غذا: ‌ در بحث غذا اکثر افراد به دنبال دانستن غذای مناسب برای خود هستند. ‌ چه گوشتی؟ چه میوه ای؟ چه برنجی؟ چه سبزی ای؟ چه .........؟؟؟؟ ‌ اما غافل از آنکه * چگونه* خوردن غذا از نوع غذای مصرفی میتواند مهم تر باشد... ‌ چه بسا بهترین نوع غذا را اگر به روش غلطی مصرف کنیم اثر سوئی بر بدن خواهد گذاشت و چه بسا مصرف صحیح غذایی نامناسب می تواند اثرات سو آن را به مراتب کاهش دهد.... ‌ پس از امروز غذا را درست بخوریم!! #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #آب #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع

♦️عناب و کودکان♦️ ✨عناب جزو میوه های فراموش شده ای است که متاسفانه بسیاری از والدین با خواص آن به خصوص برای کودکان آشنایی ندارند.‼️ ✨غافل از اینکه به عنوان یک میان وعده سالم میتونه در رژیم غذایی کودکان جای بگیره✅ ✨ علاوه بر اون می‌تونه یه داروی سالم و مفید برای سرماخوردگی کودک باشه.✅ ⁉️شما عناب مصرف میکنید؟!⁉️ ✨✨نکات علمی طب ایرانی در ویدیوهای جامع 👈" کودک سالم در طب سنتی" و 👈 " تغذیه کودک سالم در طب سنتی" ❣️ برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر ویا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. آدرس سایت👇👇👇 www.drmyazdian.com __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #کودکم #کودک #کودکانه_ها #کودک_سالم #کودک_من #کودک_سالم_با_تغذیه_سالم #کودکان #کودکانه #کودکی #کودک_سلامت #سلامتی_کودک #تغذیه_مناسب_کودک #خواص_عناب #خواص_عناب_در_طب_سنتي #عناب #عنابة #دمنوش_عناب #رب_عناب #خواص_گیاهان_دارویی #طبی #طب_سنتی_برای_همه #طب_سنتي #طب_سنتى #طبسنتی #طب_مزاجی #طب_گیاهی_سنتی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

‌ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #حفظ_سلامتی #اصول_ششگانه_حفظ _سلامتی  #سته_ضروریه #هضم _غذا  #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر  #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #لذت

♦️کاچی♦️ 👌کاچی از غذاهای سنتی موجود در فرهنگ ایرانیان، برای زنان تازه زایمان کرده است . ☝️☝️باتوجه به روان بودن و داشتن مواد موثر گرم و تر در لینت مزاج، قوت بخشی و افزایش شیردهی زنان موثر است. ❣️نکات علمی طب سنتی در ویدیوی جامع " تدابیر پس از زایمان و شیردهی" در سایت ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #کاچی #کاچی_زعفرانی #کاچی_زایمان #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_سنتي #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #آموزش_طب_سنتی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان