کلینیک بانوان
دنبال کننده
25
پست
214
مشاوره بیماری زنان و مامایی 👩🏻⚕️ اینجا همه چیز معتبره 😉👌 نظام پزشکی: ۴۶۳۲۰-م
پست های مشابه
کلینیک بانوان
🚼 چگونگی تشکیل نوزادان حاصل از IVF ⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵ ﻟﻘﺎﺡ ﺩﺭ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﯾﺎ ﺁﯼﻭﯼﺍﻑ (ﺑﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ: IVF ، ﻣﺨﻔﻒ in vitro fertilization ) ﺭﻭﺷﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼ ﺗﺨﻤﮏ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻫﯽ ﺑﺎ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺑﺎﺭﻭﺭ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﯾﮏ ﯾﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﻠﻮﻝ ﺗﺨﻢ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻣﺪﻩ ﺭﺍ ﭘﺲ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺖ ﭼﻨﺪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﺳﻠﻮﻟﯽ 8" ﺳﻠﻮﻟﯽ" ﯾﺎ " ﺟﻨﯿﻦ 5 ﺭﻭﺯﻩ "، ﺩﺭ ﺭﺣﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺷﺪ ﺟﻨﯿﻦ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﺪ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺯﻥ ﺭﺍ ﺍﻟﻘﺎ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺗﺨﻤﮏ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻣﺪ ﺁﻥﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻩ ﮐﺸﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ . ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﺨﻤﮏﻫﺎ ﺑﺎﻟﻎ ﺷﺪﻧﺪ ﺑﺎ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻣﻨﺎﺳﺐ ، ﺗﺨﻤﮏ ﺭﺍ ﺑﺎﺭﻭﺭ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ . ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺑﻪ ﭼﻪ ﺭﻭﺷﯽ ﺳﺒﺐ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺗﺨﻤﮏ ﺷﻮﺩ ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ . ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ ﭼﻨﺎﻧﮑﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡﻫﺎ ﺑﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﺸﺨﺺ ﺩﺭ ﻣﺤﯿﻂ ﮐﺸﺖ ﺣﺎﻭﯼ ﺗﺨﻤﮏ ﺗﻠﻘﯿﺢ ﺷﻮﻧﺪ ﺗﺎ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺗﺤﺮﮎ، ﺷﮑﻞ ﻭ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮﮊﯼ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﺨﻤﮏ ﺭﺍ ﺑﺎﺭﻭﺭ ﮐﻨﺪ، ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺁﯼ ﻭﯼ ﺍﻑ ﻧﺎﻣﯿﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯿﮑﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻣﯿﮑﺮﻭﺍﯾﻨﺠﮑﺸﻦ ﺑﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺗﺨﻤﮏ ﺗﻠﻘﯿﺢ ﺷﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺗﺰﺭﯾﻖ ﺩﺍﺧﻞ ﺳﯿﺘﻮﭘﻼﺳﻤﯽ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﯾﺎ Intracytoplasmic sperm injection ﯾﺎ ICSI ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﺧﺘﺼﺎﺭ ﺍﯾﮑﺴﯽ ﻧﺎﻣﯿﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﻟﻘﺎﺡ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺑﻪ ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺩﺭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻫﺮﯾﮏ ﺍﺯ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺑﺎﻻﺳﺖ . ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻟﻘﺎﺡ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺑﻪ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﺳﺖ، ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺳﻦ ﺯﻭﺟﯿﻦ ﻭ ﻧﯿﺰ ﺩﺭﺟﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﺜﻠﯽ ﺩﺭ ﺁﻧﻬﺎ . ﭘﺰﺷﮏ ﺟﻬﺖ ﺍﻟﻘﺎﯼ ﺗﺨﻤﮏﮔﺬﺍﺭﯼ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﺍﺭﻭ ﻣﯽﺩﻫﺪ . ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﺨﻤﮏﮔﺬﺍﺭﯼ ﮐﺮﺩﯾﺪ، ﺯﻭﺝﺗﺎﻥ ﯾﮏ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ، ﮐﻪ « ﺷﺴﺘﻪ » ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛ ﯾﮏ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ ﮐﻪ ﺳﺮ ﺳﺨﺖﺗﺮﯾﻦ ﺍﺳﭙﺮﻡﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻤﯽ ﺍﺯ ﻣﺎﯾﻊ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻭ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﻣﯽﮐﻨﺪ . 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ﺗﺎﺭﯾﺨﭽﻪ: ﻟﻘﺎﺡ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ۱۹۷۸ ﺩﺭ ﺍﻧﮕﻠﺴﺘﺎﻥ ﺗﻮﺳﻂ ﺩﮐﺘﺮ ﺭﺍﺑﺮﺕ ﺍﺩﻭﺍﺭﺩﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺟﺎﯾﺰﻩ ﻧﻮﺑﻞ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮﮊﯼ ﻭ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ۲۰۱۰ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﯼ ﺑﻪ ﺍﺭﻣﻐﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩ . ﻟﻮﺋﯿﺰﯼ ﺑﺮﺍﻭﻥ ، ﮐﻮﺩﮎ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻟﻘﺎﺡ ﺩﺭ ۲۵ ﮊﻭﺋﯿﻪ ۱۹۷۸ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺁﻣﺪ . ﺍﺯ ﺁﻥ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺗﺎ ﮐﻨﻮﻥ ﺣﺪﻭﺩ ۵ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﻣﺘﻮﻟﺪ ﺷﺪﻩﺍﻧﺪ . #مامایی #دانشجو_مامایی #پزشکی #دانشجو_پزشکی #سلامت_بانوان #بیماری_زنان #مشاوره #سکسولوژی #سکس_تراپی #نوزاد #بلوغ #مراقبت #دارو # درمان #زایمان #بارداری #عفونت_واژن #پاپ_اسمیر #رایگان #تلبیغ #تبلیغات #نی_نی #midwifery #midwife #medical #nini #sexology #ivf
19 مرداد 1395 15:02:25
5 بازدید
کلینیک بانوان
اول اینکه برای تهیه این پست ها من خیلی وقت میذارم، پس لطفا لایک یادتون نره دوم بریم سراغ اصل مهم وازکتومی: خب در اینکه درصد موفقیت این عمل بسیار بالاست هیچ شکی نیست و در حدود 99.9% هست!!! این عمل معمولا هم یک طرفه نیست، یعنی اینکه تا حدود 30% امکان موفقیت آمیز بودن عمل ترمیم یا باز کردن لوله ها وجود داره. پاسخ چنتا سوال متداول: - آیا این عمل از بیماری های مقاربتی مثل ایدز یا زگیل جلوگیری میکند؟ - ابدا! این روش صرفا فقط از بارداری جلوگیری می کند. + آیا این عمل از میل جنسی یا قدرت مردانگی یا جنسی مرد کم می کند؟ - ابدا! هیییییییچ تاثیری روی این مسائل نمیذاره و کسانی هم که بعد از عمل احساس بروز تغییراتی میشن، فقط بخاطر تلقین و مسائل روحی روانی این قضیه ناشی از عدم قدرت باروری اونهاست. + این عمل محدودیت جنسی داره؟ - خیر، بعد از اتمام مراحل بلوغ در صورت نیاز قابل انجام است. + دوره نقاهت این عملچگونه است؟ - 30 دقیقه پس از عمل قادر به راه رفتن و رانندگی می باشد. در صورت صلاح دید پزشک آنتی بیوتیک تجویز می شود. مراقبت از زخم روی پوست تا زمان بهبودی کامل لازم است. سه ماه پس از عمل، در طی سه مرحله آزمایش آزمایش اندازه گیری اسپرم انجام شود و اگر صفر بود عمل موفقیت آمیز بوده و نیاز به روش کمکی برای جلوگیری از بارداری نیست. ولی تا قبل از اون باید از روش کمکی استفاده کرد. . . . . #وازکتومی #بستن_لوله_مردان #عقیم #عقیم_سازی #جلوگیری_از_بارداری #جلوگیری_از_حاملگی #میل_جنسی #قدرت_جنسی #قدرت_باروری #عمل_وازکتومی #ترمیم_وازکتومی #مامایی #کلیه_و_مجاری_ادراری #ماما
13 مهر 1399 19:57:37
12 بازدید
کلینیک بانوان
💉💉💉 📃واقعیت بسیار جالب در مورد درد قاعدگی! توی این پست میخوام این نوید رو به کسانی که قاعدگی دردناکی دارند بدم که شما بابت این نعمت خدا خوشحال باشید و هر بار از این درد گله مند نشید چون تحقیقات نشون داده که هرچه درد قاعدگی بیشتر باشه احتمال آزاد شدن تخمک توی همون سیکل بسیار بالا میره و در نتیجه کسانی که قاعدگی دردناکی دارند اصطلاحا فرتایل تر یا بارورتر هستند، برای اثباتش هم تئوری های مختلفی وجود داره که از حوصله این بحث خارجه. به شخصه تجربه پایش این دسته از افراد و باروریشون رو داشتم. 🚫نکته مهمی که وجود داره اینه که این درد نباید به صورت پاتولوژیک زیاد باشه و غیر طبیعی باشه، اصولا دردایی غیر طبیعی هستن و نیاز به درمان دارن که از ابتدا وجود نداشتن و مثلا خانم توی سن بیست و پنج سالگی تازه مبتلا شده و یا دردایی که هر سیکل بدتر میشن و سیر صعودی دارن. ✅پس دردای خودتون رو بشناسید. 👈خوندن این پست رو به دوستاتون هم پیشنهاد بدید👌 🌹شاد و سلامت باشید🌹
18 اردیبهشت 1394 19:00:05
2 بازدید
کلینیک بانوان
👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ #ادرار کردن دردناک نشانه چیست؟ ادرار کردن دردناک یا دیس اوری #(Dysuria) که به صورت درد، ناراحتی و سوزش در هنگام دفع ادرار ظاهر می شود، یک بیماری نیست، بلکه از علائم شایع چند بیماری مختلف است. دستشویی ادرار کردن دردناک در خانم ها شایع تر از آقایان است. در میان مردان، ابتلا به ادرار درناک در سنین پیری و میانسالی بیشتر از سنین جوانی است. اما همانطور که گفتیم ادرار کردن دردناک علامت بالینی چند بیماری است. علت احساس سوزش و درد هنگام ادرار کردن چیست؟ 1- عفونت مجاری ادراری عفونت مجاری ادراری یکی از دلایل شایع ادرار کردن دردناک و سوزش ادرار است. عفونت می تواند در هر قسمتی از مجاری ادراری ایجاد شود (تصویر پایین)، مانند: - کلیه ها - حالب ها یا میزنای (لوله هایی که ادرار را از کلیه ها به مثانه می برند) - مثانه - پیشابراه (لوله ای که ادرار را از مثانه به خارج بدن دفع می کند) عفونت مجاری ادراری معمولا در اثر ورود باکتری ها به مجاری ادراری است، مخصوصا از طریق پیشابراه. عواملی که خطر ابتلا به عفونت مجاری ادراری را افزایش می دهند، شامل موارد زیر هستند: - جنسیت: خانم ها در معرض خطر بیشتری هستند. - دیابتی ها - افزایش مسن و میانسال - بزرگ شدن پروستات - سنگ های کلیوی - بارداری - عمل های جراحی مجاری ادراری و دفع ادرار از طریق لوله - فلج عضلات و نیز بیماری هایی مانند ام اس البته این را هم بدانید عفونت مجاری ادراری علاوه بر سوزش ادرار، علائم دیگری هم دارد. مثل: - تب - بوی بد ادرار - ادرار خونی یا کدر - تکرر ادرار با دفع ادرار کم اگر ادارار کردن دردناک بعد از 24 تا 48 ساعت برطرف نشود و یا بدتر شود و علاوه بر درد، تکرر ادرار، تب، لرز، یا درد پشت هم به وجود آید، حتما به پزشک مراجعه کنید 2- عفونت های واژینال در برخی موارد نیز سوزش و درد ادرار کردن می تواند مربوط به عفونت های واژینال باشد، مثل عفونت قارچی واژن. عفونت های منتقله از راه تماس جنسی که می توانند باعث سوزش ادرار شوند عبارتند از: - تبخال تناسلی - کلامیدیا - سوزاک 🆔 @moshavere.zanan.va.mamaei
09 آبان 1398 19:28:48
8 بازدید
کلینیک بانوان
👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️ چیزی که واقعا مشخصه و بارها تو زندگی باهاش مواجهه شدید اینه که وضعیت روحی و جسمی به شدت باهم در ارتباط هستن، به طوریکه بهبودی بیماری که وضعیت روحی خوبی داره به مراطب راحت تر از کسیه که همون بیماری رو داره ولی روحیه ضعیفی داره. همونطور که میدونید وضعیت روحی تاثیر زیادی رو چرخه جنسی، میل جنسی و کیفیت رابطه جنسی داره. مواردی که عنوان شدن بسته به شدتشون باید حتما درمان بشن چون نه تنها روی میل و کیفیت رابطه جنسی تاثیر داره، بلکه روی سلامت جسمی هم تاثیر داره از جمله راهکار ها مثل: _ انجام مدیتیشن و یوگا _ مشاوره _ تغذیه سالم _ صحبت کردن با شریک جنسی در مورد ترس ها و نگرانی های رابطه جنسی _ تغییر شیوه زندگی _ افزایش اعتماد بنفس و پیدا کردن نقاط قوت خود و در نهایت اگر شدت مشکل خیلی زیاد بود که به تنهایی قادر به حل اون نبودید، به روانپزشک یا سکس تراپ ها مراجعه کنید. بدون مشورت با پزشکتون از هیچ کدوم از محصولات افزایش میل جنسی استفاده نکنید. . . . . #مطب_مامایی #مطب_زنان #میل_جنسی #رابطه_جنسی #استرس #اضطرات #مشکلات_جنسی #افزایش_میل_جنسی #مامایی #ماما
21 خرداد 1399 11:13:39
19 بازدید
کلینیک بانوان
بنظرتون چرا باید اسپرم به صورت #مصنوعی وارد رحم زن بشه؟! گاهی اوقات شرایطی پیش میاد که اسپرم نمیتونه به خوبی خودش رو به تخمک برسونه،مثلا: ◀️ مخاط دهانه رحم فوق العاده با اسپرم تهاجمی برخورد کنه! ◀️ اسپرم ها ضعیف باشن! ◀️ از اسپرم اهدایی استفاده بشه! ◀️ زن و مرد قادر به #نزدیکی کردن نباشن! . . . بله تمام دلایلی که گفتم واقعی هستن و واقعا بعضی از #زوجین درگیر این مسائل و مشکلات میشن... . . . ⬅️ آی یو آی اینجا معنی پیدا میکنه، یعنی که اسپرم مرد گرفته میشه، در محیط #آزمایشگاه شسته و تغلیظ میشه، اسپرم های خوب جدا میشه، به پزشک داده میشه و پزشک اونو از طریق اون #کتتر هایی که تو عکس میبینید به داخل رحم میفرسته. در واقع به نزدیک ترین جای ممکن به تخمک، تا با همدیگه ملاقات کنن و لقاح رخ بده. . . . ‼️ حالا چنتا #فکت درمورد آی یو آی: ❗ آی یو آی حتی در بهترین مراکز دنیا هم 20% شانس نتیجه گیری رو داره. ❗ شانس بچه پسر با آی یو آی کردن افزایش پیدا میکنه. ❗ نیاز به بستری شدن نداره و کاملا تحت #هوشیاری و سرپایی انجام میشه. ❗ همراه با آی یو آی، تحت صلاح دید #پزشک هم به مرد هم به زن داروهای تقویتی داده میشه، چون باید مطمئن بشیم کیفیت اسپرم و تخمک تا بالاترین حد ممکن بالا میره. ❗ در صورت بارداری با آی یو آی، دو هفته بعد از تاریخ انجام، تست بارداری شما مثبت میشه. . . . اگر از آی یو آی تجربه ای دارید لطفا باهامون به اشتراک بذارید. 😊🙏 . . . . #نازایی #ناباروری #کمک_باروری #درمان_نازایی #تخمک #اسپرم #لقاح #تخمک_گذاری #iui #آی_یو_آی
18 آبان 1399 18:07:17
14 بازدید
نعیمه انصاری
0
0
🔻🔻🔻 انقباض غیرارادی مهبل یا واژینیسموس عبارت است از انقباض عضلات اطراف واژن این واکنش کاملاً غیرارادی و غیر قابل کنترل بوده و مانع از ورود هر جسم خارجی حتی انگشت یا تامپون به مهبل می شود. هر گونه تلاش برای دخول موجب دردهای شدید می شود. واژینیسم اغلب علت روانی دارد. 🔸انواع واژینیسموس : اولیه: که هر گونه دخول برای اولین بار را غیرممکن می سازد. ثانویه: که پس از دوران طولانی روابط جنسی بدون درد و معمولاً بعد از یک تجربه ناخوشایند جسمی یا روانی ایجاد می شود. واژینیسم همراه با عدم خونریزی ماهیانه نشانهای است بر مهبل بسیار تنگ که در صورت تشخیص صحیح به اسانی قابل درمان است. 🔸علل: واژینیسم می تواند علل گوناگون داشته باشد از جمله: عفونت مهبلی؛ عدم لزجی مهبل؛ پرده بکارت بسیار ضخیم در دهانه مهبل؛ زایمان؛ رادیوتراپی به عنوان درمان سرطان دهانه رحم؛ فقدان آموزش جنسی، آموزش جنسی سختگیرانه، ترس شدید یا شرم از روابط جنسی، کثیف انگاشتن روابط جنسی. 🔸عواقب: دردهای مهبلی در حین دخول یا تلاش برای دخول نه تنها مانع هر گونه دخول میشود بلکه منجر به دور باطلی می گردد که از ترس از درد و انقباض غیرارادی شروع و به درد شدید و عدم دخول ختم میشود واژینیسم در زنان ایجاد احساس عدماعتماد به نفس، ناتوانی، غیر طبیعی بودن، و سرزنش خود می کند. واژینیسم عواقب سنگینی بر تعادل زندگی جنسی و عاطفی زوجین دارد و نیز به علت عدم تحمل دخول هر نوع جسم خارجی ازمایشهای پزشکی مربوط به بیماریهای جنسی را ناممکن می کند. واژینیسم در بسیاری از فرهنگها تابو محسوب می شود. در حالی که در صورت تشخیص به موقع، درمان آن در بیماران مشتاق به بهبودی امکان پذیر است. 🔸درمان: آزمایش پزشکی به منظور تشخیص هر گونه ناهنجاری یا بیماری جسمی ضروری است. تمرین مداوم انبساط و انقباض مهبل و نیز استفاده ازدیلاتاتور (معروف به شمع) که از اندازههای کوچک آغاز و در اندازههای بزرگتر ادامه می یابد حیاتی است. در کشورهایی که روابط جنسی تابو محسوب می شود و یا آموزش جنسی غایب یا بسیار سختگیرانه است، همراهی یک سکسولوگ در طول درمان ضروری است.